炒米可以用: 白米, 紅米, 糙米, 黑糯米, 全部拌勻一起炒都可以,

只選用其中一種也可以, 乾鑊炒10分鐘左右, 乾炒用大火,

再轉中火, 曼後轉細火慢慢炒, 炒到米變少少金黃色即可,不要炒焦!!!

材料:

已炒的米,陳皮 (順產可以適量用薑),元肉(即龍眼肉),杞子,南棗

注意:

1. 陳皮越耐越好, 建議7年以上,

2. 所有材料飲用的時候, 煲滾就可以飲, 每一份炒米茶可以翻沖2-3次,

3. 弄好三天份量,放入雪櫃就可以,到入院時帶埋去醫院就可以了

百佳超市有以下幾種湯包出售,價亷物美。

 1.       赤小豆粉豬骨湯。成份 : , 豬脊骨,豬展,粉葛,赤小豆,偏豆,紅棗,薑,鹽。

2.       淮杞螺片老鷄湯。成份 : 水,老鶏,豬展,螺片,淮山,紅棗,杞子,薑,鹽。

3.       牛肝菌姬松茸素湯。成份: 水,鮑魚菇,海鮮菇,繡針菇,牛肝菌,姬松茸,舞茸菇,冬菇,紅棗,

      薑,鹽。

4.       紅棗炖雪梨。成份: 糖水 (水,冰糖),雪梨,雪耳,有機薏仁,紅棗,有機燕麥。

              

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